1*Manter o peso normal e comer menos gordura. 2*Praticar atividade fisica. 3*So tomar hormoniocom indicaçao e acompanhamento medico. 4*Fazer exames periodidicos;mamografia ou ultra-som, se solicitado pelo medico.
O cancer de mama geralmente se apresenta como nodulono seio.O crescimento do nodulo e lento, possibilitando a descoberta ainda cedo dessas alteraçao,se as mamas forem periodicamente examinadas pelos profissionais de saude. O risco aumenta acima dos 35anos e apos os 50 cresce rapido e progressivamente. Coletas do preventivo todas as Quarta feira as 13.30horas com enfermeira Maria Unidade de Saude pereque